acalmar

É o silêncio que se instala após a tempestade, o abraço invisível que acolhe o caos e transforma o ruído em melodia interior.

• Serenidade
• Quietude
• Paz
• Sossego
• Plenitude

• Físico: A respiração que desacelera e os ombros que afrouxam sua carga.
• Emocional: O mar de sentimentos revoltos que encontra sua maré baixa.
• Espiritual: A quietude da alma que ouve a música do universo.

A calma é a conquista suprema da alma sobre a agitação do mundo.

Sabedoria Ancestral

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Sereno é aquele que, no olho do furacão, consegue ouvir o seu próprio coração.

Mia Couto

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A tranquilidade vem de dentro, é o oceano em repouso que habita em nós.

Inédita

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• Um lago de águas imóveis refletindo o céu.
• A última nota de uma canção pairando no ar.
• A chama de uma vela que não se deixa abalar pelo vento.

• Descrever um personagem encontrando refúgio no som da chuva após um dia de conflito.
• Usar a imagem do por do sol sobre o mar para simbolizar a pacificação de uma discussão.
• Contrastar a agitação da cidade com a quietude de um jardim interior.

A palavra "calma" vem do latim "calmus", que por sua vez veio do grego "kauma", significando "calor do meio-dia". Era o momento de pausa e quietude nos dias mais quentes, quando o sol convidava ao repouso.